Kädet, Nivelrikko

Käden kiputilat voivat kroonistua

Käden rasitussairauksilla tarkoitetaan ranteen ja käden kiputiloja, jotka liittyvät usein kuormitukseen. Näitä ovat jännevaivat, ahtauttavat jännetuppitulehdukset ja rannekanavaoireyhtymä. Valtaosa käden ja kyynärvarren rasitussairauksista parantuu muutamissa viikoissa, mutta niiden toistuminen on tavallista.

avoimet kädet

Käsi on ihmiselle hyvin tärkeä kaikessa tekemisessä, ja kun sitä toisinaan rasitetaan niin työssä kuin vapaa-ajallakin liiallisesti, syntyy monenlaisia kiputiloja ja vammoja.

Osa tapauksista muuttuu pitkäaikaiseksi eli kroonistuu, ja silloin kirurginen hoito voi olla ainoa parantava hoito. Käsi on myös tyypillinen paikka nivelrikolle, joka ei parane itsestään, mutta saattaa olla pitkäänkin oireeton tai vähäoireinen.

Jännevaivat, rannekanavaoireyhtymä ja ranteen jännetuppitulehdus ilmaantuvat useimmin siihen käteen, jota käytetään enemmän – todennäköisesti juuri kuormituksesta johtuen. Tärkeimpiä työhön liittyviä riskitekijöitä ovat samanlaisina toistuvat työliikkeet, sellaiset työtehtävät, joissa täytyy käyttää suurta puristusvoimaa sekä työasennot, joissa ranteen pitää olla taivutettuna ja rannekanavaoireyhtymän osalta myös tärinä. Kun nämä tekijät esiintyvät yhdessä, ne vielä voimistavat toistensa vaikutusta.

Käsi on tyypillinen paikka nivelrikolle

Tilaajille 🔒 Maksullista sisältöä

Sisältö on vain tilaajille.

Hyvä Elämä on laaja-alainen seniori-ikäisille suomalaisille suunnattu lehti, joka tarjoaa lukijalleen tietoa kaikista terveyden osa-alueista; fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta terveydestä. Lehden keskiössä on seniorin mukava, turvallinen ja aktiivinen arki. Lehdessä mukana lämminhenkisiä, omakohtaisia ja helposti lähestyttäviä henkilötarinoita suomalaisista senioreista. Digitilauksella saat käyttöösi kaikki Hyvä Elämä -digilehdet.

Voit tilata Hyvä Elämän joko printtilehden ja verkkolehden yhdistelmätilauksella tai verkkolehtitilauksella.

Tilausvaihtoehdot:

https://esuite-karprint.atexsoftware.com/

Lisää artikkeleita aiheesta

Vaihdevuodet

Vaihdevuosioireet voivat piinata naisia vuosikausia

Vaihdevuosioireiksi tunnistetaan kyllä hikoilu ja kuumat aallot, mutta psyykkiset ja kognitiiviset oireet voivat jäädä diagnosoimatta. Niinpä univaikeuksia tai mielialan vaihtelua…

Henkinen hyvinvointi

Osui ja upposi

Mitä tehdä, kun jokin asia menee ihon alle eikä lähde pois, vaan sitä tulee vatvottua päivästä toiseen? Juuri ilmestynyt kahden…

Isovanhemmuus

Isovanhemmuus on suuri ilo

Opettaja, opetusneuvos Pekka Leinonen, 85, ja hänen puolisonsa, opettaja Ulla Leinonen, 85, ovat elämänsä varrella kasvattaneet ja hoitaneet suuren määrä…